Mesmo antes da pandemia, os adolescentes passavam horas jogando videogame. Uma pesquisa de 2018 com quase 1.000 pais de adolescentes mostrou o impacto dos jogos nas vidas de seus adolescentes.
Por mais de um ano, a vida normal do adolescente foi tudo menos normal devido à pandemia. Para muitos, os jogos esportivos escolares foram substituídos por videogames, os campos foram substituídos por quartos ou sofás e os companheiros de equipe foram substituídos por personagens online fictícios.
Mesmo antes da pandemia, os adolescentes passavam horas jogando videogame. Uma pesquisa de 2018 com quase 1.000 pais de adolescentes mostrou o impacto dos jogos nas vidas de seus adolescentes. Aqui está o jogo a jogo:
- 41% dos meninos e 20% das meninas jogam videogame diariamente.
- 37% dos meninos e 19% das meninas passam três ou mais horas jogando videogame diariamente.
- 86% dos pais acreditam que os adolescentes passam muito tempo jogando videogame e que os jogos atrapalham as atividades / interações familiares (46%), o sono (44%) e os deveres de casa (34%).
- 78% dos pais subestimam o tempo que seus filhos passam jogando videogame.
Há algum benefício para as crianças em jogar videogames? Pode apostar! Aqui estão alguns:
- Aumento do vínculo familiar: Assim como a televisão e os filmes podem ser desfrutados juntos como uma família, os videogames também podem.
- Aumento das habilidades: os videogames podem melhorar as habilidades cognitivas, como pensamento crítico e solução de problemas, e melhorar as habilidades motoras, como a coordenação olho-mão.
- Maior socialização: os videogames online podem ser uma atividade social para as crianças brincarem com amigos que talvez não consigam ver pessoalmente.
Mas os videogames também podem ser perigosos. A American Academy of Pediatrics (AAP) manifestou a preocupação de que jogar ou assistir a videogames agressivos pode fazer com que uma criança aja de maneira negativa ou violenta na vida real. Em um estudo conduzido pela Ohio State University envolvendo 220 crianças de 8 a 12 anos, crianças que jogaram um videogame que incluía armas ou espadas eram mais propensas a tocar em uma arma real desativada, manusear uma arma por mais tempo e puxar o gatilho mais vezes do que crianças que jogavam videogames não violentos. Em uma meta-análise de videogames violentos, a pesquisa descobriu que a exposição a videogames violentos é um fator de risco causal para aumento de comportamentos, pensamentos e humores agressivos.
Além disso, em 2018, a Organização Mundial da Saúde anunciou o “transtorno do jogo” como uma nova condição de saúde mental incluída na 11ª edição de sua Classificação Internacional de Doenças (CID) . O CID é o padrão internacional para relatar doenças e condições de saúde.
Como os pais podem reconhecer quando seu filho tem um problema de videogame? Fique atento a estes comportamentos:
- Passando mais tempo jogando.
- Desistir de atividades anteriormente apreciadas, como esportes ou conversar com amigos.
- Tristeza, ansiedade ou irritabilidade quando não está jogando (sintomas de abstinência).
- Jogando mais quando chateado.
- Aumento do cansaço devido a ficar até tarde jogando.
- Enganar os outros sobre a quantidade de tempo que você gasta jogando.
- Aumentar o comportamento agressivo ou violento.
- Aumento da depressão ou ansiedade.
- Notas escolares em declínio.
Aqui está um plano de jogo para os pais evitarem um problema de videogame:
Esteja ciente de que o marketing atrai as crianças: logotipos de videogame aparecem em mochilas, cobertores, moletons, camisetas e meias (meu Deus!).
Monitore o conteúdo dos jogos: observe seus filhos enquanto eles jogam para se certificar de que você está confortável com o conteúdo dos videogames que estão jogando. A AAP destacou que o sistema de classificação nem sempre é confiável. As classificações são geralmente definidas pelo Entertainment Software Rating Board (ESRB), que depende dos criadores de videogames para relatar aspectos de seus jogos que podem não ser apropriados para crianças, como linguagem, violência e conteúdo sexual. E a pesquisa mostra que os videogames com classificações restritivas são ainda mais atraentes para as crianças (vai entender!).
Ajude crianças e adolescentes a priorizar seu tempo: Era uma vez, a AAP recomendava limites estritos para o tempo de tela. A pandemia nos facilitou essas diretrizes, desde que o tempo de tela não interfira nas atividades essenciais. Recomendamos que antes de jogar videogame, as crianças terminem sua lição de casa / estudo, exercícios e tarefas domésticas. Depois de concluir essas atividades, eles podem utilizar o resto do dia para jogar videogame, assistir televisão ou fazer qualquer outra atividade de que possam gostar. Isso incentiva a conclusão de suas tarefas e também permite que exerçam a tomada de decisões ao determinar como usarão seu tempo livre.
Joguem juntos como uma família: jogar juntos pode fornecer oportunidades para conversas e relacionamentos. O que poderia dar errado com uma pequena competição familiar amigável?
Rima Himelstein é pediatra e especialista em medicina para adolescentes do Nemours / Alfred I. duPont Hospital for Children. Dan Bui é residente pediátrico do terceiro ano da Nemours.
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